つかれ

花粉症のせいなのか?

寝ても寝ても疲れが取れない感がある。

病気なのか?

確かに、ここ1年間平均して睡眠不足だと思う。

自分がリフレッシュできるまでの睡眠をとらずに毎日来ているのはわかっている。

薬は使いたくないけれど、ちと考えてしまうこの頃なのです。

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