この頃

ここ数か月でようやく3キロほど減りました。
でも体系はまったく変化ありません。
3キロ減ってもまだ太ってる部類だから。

先日リンパマッサージ(オイルエステ)に行ってきました。
痛いけれど気持ちよかった。
骨盤矯正もしていただきました。
すごく近所にエステサロンができて、ずっと行きたいなぁ~と思ってたのですが、
行くきっかけとなったのは、3週間ほど前の週末、足がつっていたのに歩き続けたら、翌日ものすごい激痛とむくみ。
これはまずいと思ってエステへ・・・。

それをきっかけにカーブスも復活。

11月に入って5回ほどいけました。
ノルマはあと1回。

本当は毎日行けたら理想的なんだけれど。
回数は少なくとも
最近母が家で留守番ができるようになってきたから、自分の時間がほんの少しだけできた。

木曜日はお天気が悪くなるのかな?
すまいるスペースの花壇にお花を植えようかと思っていたけれど無理かな?

すまいるスペースを卒業した子のママたちから時々成長の動画を送ってきてもらうのだけれど
先日、「お誕生日でした!」とパパとママが♪Happy Birthday to you♪を歌っている声と成長したその子の姿の動画
とてもうれしくて涙がでました。

やっぱりすまいるスペースやってよかったぁ~って幸せな気分になりました。
最近はなんと開所1時間近く前から出勤し、念入りにトイレ掃除をし、あまり目立たないところの誇りを取ったりしております。

夕食後は個々のプログラムの調整です。
みんな少しずつ課題が変わり成長が見られます。

すごいなぁ~。

さて週末はちょっとリフレッシュする時間が作れそうです。
この時間があるといっぱい笑顔でいられます。

自分の心のバランスも必要なのですね。


嫌なこと解消法

自分の性格はかなり明るいと思う。
あまり怒りを表さないとも思う。

でも、嫌なことだってある。
イライラなんて絶対ないとは言えない。

でもいつもそうなったとき思うようにしている。

明日の自分はいつもの自分に戻ってるだろうなぁ~。
だったら今、考え込むこともイライラすることもないんじゃない!と
そう思うと自然と嫌なことが頭の中から抜ける。





不思議ですね。時間はいつでも同じスピードで進んでるはずなんですが・・・。
最近ますます早いんです。
なんでこんなに早いのか?

でもね、私は過去に戻りたいと思ったことはありません。
自分の過去を否定するわけではないのですが
今がいい、今でいい。未来に進むのがいいと思います。
いつも思います。
今日まで続いてたことは決して明日も続くとは限りません。
今日の自分が一番若く、できることもいつかはできなくなってくる。
だから今できること、やりたいことはまた今度ではなく今やろう!!!

先日ある人のライブに行ってきました。
以前からどうしても行きたかったから。
でもそれは夢が叶ったという感じでした。
場所、時、なかなか合わないと思っていたから。

最初から涙が出てきました。
自分の想いを歌ってくれてる気持ちになりました。
すごく感動しました。
奇跡的に行けたことにも感謝。

最近自分の願ってることがよーく叶います。
幼馴染で私のことをよく知ってる彼女からけーちゃんは思ったことが必ずかなっちゃうよ!って言われました。
本当にそう思います。だってその日、その人のライブに行ってみたいなって言ったのです。
そしたらその日に叶っちゃったのです。

そんな出来事が時々、最近は特に多くあるのです。


今度は母が・・・・。

今度は母の容態が変です。
声がでない、「死にそう」と言います。

今夜はずっとついています。

祈るしかできない。

今日は・・・

今日はまとまった時間がちょっとあったので、実家に行き、すべての荷物を業者さんに撤去してもらいました。
2歳から21歳まで約20年住んだ家でした。
いろいろな思い出が詰まってますが、さみしさとかなつかしさとかまったくないわけではないけれど、川崎での新しい暮らしが大好きなので川崎に戻ったらホッとしてこっちがいいや!って思いました。
でもあの家で育って感謝です。
誰かが住んでくれるんだなあと思うとうれしいという気持ちでいっぱいです。

父が亡くなってからバタバタしてましたが、これが完全にすめば川崎から離れることも少なくなります。
やっぱり今の生活がなによりも幸せです。